Star kes oled kaalust alla võtnud: foto enne ja pärast

Juhul, kiire ja positiivse tulemuse maailmanimed jagada saladusi edu oma fännid, et iga suutnud toime tulla oma probleemiga.

KUIDAS KAALUST ALLA VÕTTA VÄLISMAA STAARID

Hollywood paljud avalikult räägivad sellest, et teatud periood elus kokku puutunud vajadusega viia end heas vormis. Tavaliselt kunstnikud kasutavad teenuseid toitumisspetsialistid kinni mingi populaarsemaid meetodeid või pöörduda spetsialistide poole, et arendada kohandatud programmid võidelda ülekaalu.

MELISSA MCCARTHY: KEHAKAALU HUVIDES TERVIST JA NÄITEKS LASTELE

Ameerika näitleja Melissa Mccarthy tuntud üle comedic filmid, viskasin umbes kakskümmend kilo.

mccarthy

Ühes intervjuus on ta tunnistanud, et tegi seda selleks, et lapsed on näinud hea näide silme ees. Melissa ei ole plaanis kaalus edaspidi, nii nagu rahul praeguse kuju: "mul on palju muid muresid, ma jätkan tööd endaga, kuid ma ei saa kulutada kogu oma aega".

Melissa Mccarthy kaalust alla, kui dieet abi, mis võimaldab põletada rasva ja säilitada lihasmassi.

Peamine eelis sellise viisi puudumisel tugev piirangud süüa. Optimaalne kogus kaloreid, kui selles režiimis toitumine on 1200.

KUIDAS KAALUST ALLA KELLY OSBOURNE

Tütar tuntud rock-muusik hiljuti üllatas fänne, tundus punasel vaibal ilus kuju.

Õhem Kelly Osbourne valatud kümneid kilo ja jagas oma metoodikaga koos ventilaatorid, veendumaks.

Peamine erinevus selle dieedi teistest on see, et ta loobus jahu toidu ja kiirtoit.

Kelly pühendab palju vaba aega tantse, mis on sundinud teda vabaneda liigsest kehakaalust.

KEHAKAALU REBEL WILSON

Suhteliselt hiljuti hollywoodi näitleja Rebel Wilson kaalust kümme kilo.

Selline tulemus on see saanud tänu sellele, et kasutatakse spetsiaalset tehnikat.

Näitleja joob palju vedelikku, süüa läbi iga kuue tunni ja läheb varakult magama. Lisaks Rebel soovitab oma fännidele hoolikalt kombineerida toiduaineid.

KUIDAS KAALUST ESINDAJAD KODUMAISE SHOW-ÄRI?

Mitte ainult lääne-tärni armastavad panna "Instagram" oma selfie ja rõõmustada fänne uute ja põnevate uudistega. Staarid on ka hea meel, et jagada koos pühendunud fännide erinevate saladusi ilu: tehnikatega meik, valitud garderoob ja eemaldamine eemal liigse kehakaalu.

ANNAB TŠEHHOVI KAALUST ALLA

Õhem Annab Tšehhovi ilusa, arvestades, et televisiooni saatejuht suhteliselt hiljuti sünnitas lapse. Ta ei korda lubatud, et kaalu probleem on tekkinud varases lapsepõlves, ja talle tuleb pidevalt jälgida oma dieeti.

Star järgib põhilisi reegleid säilitada figuuri – see on erand väga kaloririkastest toiduainetest toidust, söömine iga kahe tunni tagant, kellel nn paastumise päeva ja toiduvalmistamine aurutatud või grillitud.

Kord Annab Tšehhovi kaalust alla kahekümne kilo, kuid on seejuures rikkunud seedimise protsess, mistõttu ta hiljem tulid välja oma strateegia koostamine.

JEKATERINA KAALUST ALLA: FOTO ENNE JA PÄRAST

Endine pimedate meeskonna lõbusate ja LEIDLIKE klubi "Neli Tatari" rabas publikut, läheb uue välimuse. Jekaterina palju kaalust alla, sest piisavalt lühikese aja jooksul. Selleks ta pidi järsult muutma oma elustiili.

Skulkin

Puhkuse ajal Jekaterina asus sporti ja vahetasin süsteemi toide. Põhireegel tüdrukud – süüa rohkem köögivilju ja täielikult kustutada oma menüüs kahjulikke toite. Süüa on vaja murdosa ning perioodiliselt võib hellitada ennast maitsvat. Kaalust aitab ja massaaž, mis pinguldab nahka.

Enamik tähe meetodeid tablette ei muutunud ilmutus – õige toitumine ja sport. Kuid peamine edu võti võitluses hea kujund on raudtee ja tahe.