Wrapid kehakaalu - üksikasjalik kirjeldus, liigid, vihjeid, vastunäidustused

Esimest korda wrapid kohaldada võidelda tselluliidi, kuid aja jooksul on täheldatud, et iga protseduur vähendab keha 1-2 sentimeetrit. Kodus wrapid tablette kasulik kogu keha ja üksikute lõikude. Mõned eksperdid väidavad, et mõju vähendada mahtu toimub rasvade põletamisel vahekiht, teised aga arvavad, et see tulemus o suur hulk vett, mis siis taastuma.

Mis iganes see oli, mille tulemusena nahk pinguldub, noort ja selle tulemusena suurendada ainevahetust kanalid paraneb lümfiringe. Toonus, kaob apelsinikoore, nahk täitub mineraalaineid ja vitamiine. Et kindlustada tulemus, kehamähised paremini ühendada füüsiliste koormuste ja õige toitumine. Kodus, saate kasutada mis tahes spetsialiseeritud vahend, samuti erinevad koosseisud keedetud ise. Kõige parem on kodus veeta pakkimine protseduuri abil tavalise toidu film.

Wrapid pillid jagunevad kuum-ja külm. Rohkem toimivad tõhusalt sooja, kui läbi avatud poorid kustutatakse toksiinid ja jääkained. Külm protseduuri suurepäraselt toniseerib ja noorendada nahka, ahendades veresooni, ja suunata toksiine organite sisemine puhastamine. Need menetlused on näidanud, kui turse, väsimus, tajumise raskust, kasulik tõmmates lõtv nahk.

wrap salendav

Wrapid slimming belly kodus: o korras

Kõige parem on see protseduur toimib, kui seda teha tühja kõhuga. Sel päeval piir vedelaks jogurt, jogurt, tee, üldiselt joomine toitumine. Soovitav mitte süüa enne ja pärast protseduuri, umbes 2-3 tundi. Norm vedeliku see päev - 2 - 2,5 liitrit, juua väikeste kogustena. Valmistamiseks segud kodu wrapid on võimalik võtta erinevaid koostisosi, on kõige parem katseliselt leida kõige tõhusam retsepti, mis sobivad just teile. Vali aeg, soovitavalt õhtul, ja kulutad protseduuri enne magamaminekut päev.

Wrapid kehakaalu - paar originaal retseptid

Retsept on 1: šokolaadimähis. Sulata kaks plaadid šokolaad veevannis ja kanda sooja segu kõht.

Retsept 2: Sinine savi - kõige tõhusam selline igat liiki värviline savi. Lahustada pulber kaussi koos veega, kuni konsistents hapukoort.

Retsept 3: mere Vetikad (pruunvetikas või põisadru), omandatakse kuivatatud kujul enamiku apteegid. Kalla kuum vesi umbes 3 spl pruunvetikas ja ligunema pool tundi. Segu peaks paisuda, seejärel umbes poole tunni pärast kanda peale oma keha.

Retsept 4: Wrap pipart ja kaneeli. Võtta maa kaneel (10 grammi), jahvatatud punane pipar (1-2 tl), päevalille õli (2 spl), eeterlikku õli tsitrusviljade (6-7 tilka). Mitte juua enne ja pärast protseduuri teha 10-15 korda ühe kuu jooksul. Pipart ei saa kasutada, kui veenilaiendid ja veresoonkonna ketirattad.

Retsept 5: Kohvi - väga efektiivne wrap kaalulangus põhineb action kofeiini, aktiivselt edendamiseks jaotus rasvad. Lahjendatud 3 spl ei keedetud kohvi, lahjendatakse, kuni saavad paks kübar sooja piima.

Retsept 6: Õli wrapid kehakaalu – 20 ml aluseks oleva õli (mandlid või oliiviõli) lisa 3 tilka ühe liigi – kadaka, sidruni -, lavendel. Kuumutada veevannis, sega kuni 40 kraadi ja sega hästi läbi.

Retsept 7: Veel üks võimalus vetikate retsepti. Pruunvetikas vala kuum vesi ja lase tõmmata 15-20 minutit. Lisa munakollane ja 10 tilka tsitrusviljade õli - sidruni -, apelsini-või greibimahla, 20 tilka, kamper õli. Sega kübar kuni homogeensus.

Kuidas valmistada nahka kord

Wrap kaalulangus toimub ainult puhta naha - saab kasutada isegi võsa. Massaaž vill kõht, auru tema ja kuivatage, seejärel kohaldada valitud segu. Tihedalt wrap kõht õhukese toidu ja rulli tekk või tekk, pikali heita ja püüdke lõõgastuda. Hoia 40 minutit. Pärast protseduuri duši all, pesta segu ja kanda soovitud kohale toitev kreem.

Mesi wrap salendav

Kursus mesinädalad wrapid kehtib kuu aega aitab saavutada vapustavaid tulemusi. Naha, kuidas ja kui üheski teises retseptis, eelnevalt puhastada. Mesi kergelt soojendada ja kanda puhastatud nahale ühtlase kihina. Õhukese toidu wrap probleemsed piirkonnad. Esimene voor kile ümber talje peab olema piisavalt tihe, laius materjali – 30-35 vt

Kahe täiendava mõne pöörde minna parema jalaga, peatudes tasemel üle põlve. Siis lähme mööda parema jala tasemel talje. Telli wrapid kordame üle vasaku jala. Ei möödaminnes jäsemed ei katkestas vereringet. Lõpetamist teeme mitu pööret ümber oma talje. Varjuda sooja tekiga või panna soojad. Lõpus, kui abi on kontrastset hing pesta mesi ja kanda nahale tselluliidivastane kreem.

Mesi wrap kehakaalu – populaarsed retseptid

1. Mesi +eeterlikud õlid. Kuumuta mesi ja lisada paar tilka eeterlikku õli (50-60 grammi mett 3-4 tilka õli – mänd, mandariini, greibi, apelsini). Lahustada, sega. Ärge üle pingutage eeterlike õlidega - nad võivad põhjustada põletushaavu nahale. Kanda koosseisu pehmete ringliigutustega, hõõrudes selle nahka. Film keerleb mööda spiraali.

2. Mee-sinep wrap kehakaalu.Sega mesi pulbriga sinepit (kaks osa mett üks osa sinepit). Lisada pulber väike kogus vett, et kogu pulber on täis niiskust. Määrida ainult probleemsetele piirkondadele. Sinep võib põhjustada põletamine üle keha. Võite muutuda sportlik ülikond ja teha tööd kodus või liikuvaks harjutusi. See suurendab mõju veelgi võimendades mõju vereringe. Korrata wrapid 2-3 korda nädalas. Mesi on kõige parem võtta ainult looduslik ja vedel, sest siis, kui tema ignis mollibus toitained on kadunud. Olge ettevaatlik ja ärge kasutage mesi kui teil on allergia.

Äädikhappe wrap salendav

Enne protseduuridega äädikas tasub teha soojenemine massaaži abil kindad või massaaž harjad. Valmistada lahendus äädikat ja vett, märg lina, wrap see täielikult või selle osa, mis on rohkem probleeme. Isegi kui sa kulutad äädikhappe wrap tablette kodus, parem on assistent, kes saab hästi wrap igast küljest), et piirata õhu sissevoolu. Lehed sulgeda mitu kihti kilet. Hoida umbes 1.5-2 tundi, osaline wrap kehakaalu - 40 minutit.

Teine võimalus, et osalise wrapid - selle asemel, et linad kasutada särk ja lühikesed püksid, märg pesu lahendus äädikat, kleit on ülevalt soojad püksid. On emakakaela tsoonis juhet sall ja murrab villane sall. Sel juhul on võimalik liikuda, tegeleda asjadega, kuid püüdke ei tee järsku liigutusi, et keha ei oleks teinud õhku.

Tuleb märkida, et sellise wrap tablette keha reageerib teatud viisil. Alguses on lahe, siis keha hakkab higistama. Saab juua veel ja tee diaphoretic ürtidega - lubi, piparmünt, vaarikad, tüümian. See variant hästi aitab kõrvaldada kapillaaride silma. Kui on selline probleem, saab pärast eemaldamist asju, mis olid äädikas dušš ja põhjustada kapillaaride kreem. Äädikhappe mähis aitab teil kaotada 1-3 kg kehakaalu kohta.

Wrapid salenemist: vastunäidustused

  • Ei saa viia läbi menetluse, kui:
  • rasedus-ja sünnituspuhkusele;
  • günekoloogilised haigused;
  • kasvajate;
  • kõrvalekalletega töös neerud;
  • südame-veresoonkonna rike.

Läbi kuuma wrapid pillid on mitmeid suuri vastunäidustusi.

Naistel, kellel on veenilaiendid, tromboflebiit ja teiste veresoonkonna häired saab teha ainult külm mähis. Pange tähele – ei saa teha protseduuri, kui teil on allergia vähemalt üks koostisosa, samuti temperatuuril, valus võimalik, pearinglus. Lõpetage protseduur kohe, kui tunnete halb enesetunne-aegsed.